春野菜 菜の花のとっても簡単レシピ☆
今、たくさん出回っている春野菜「菜の花」。
アブラナ科の野菜です。
秋に野沢菜を刈り取ったあと、春になるとニョキニョキと生えてきます。
家でもたくさん取れるので、毎日違った味付けで料理しないと消費できません!!
胡麻和え、からし和え、おひたし、炒め物・・・とたくさん作ってみましたが
好評だったのはこちら!
【菜の花ナムル】です。
レシピは簡単!
1.菜の花を茹でます。
2.茹であがったら、水に取って一口ぐらいの大きさに切ります。
3.ボウルに入れて、ごま油・すりゴマ・醤油で味付けすれば・・・
出来上がり!!


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